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A suplementação alimentar é fundamental para quem pratica atividades físicas, como a musculação, e quer resultados mais rápidos e satisfatórios sem a necessidade do uso de esteróides anabolizantes. A MegaNutri oferece uma grande variedade de suplementos para quem quer definir a musculatura, ganhar massa muscular, energia ou até mesmo emagrecer.

Suplementação alimentar

Suplementação alimentar

Os suplementos têm a função de complementar à alimentação do atleta com nutrientes essenciais, como proteínas, carboidratos, aminoácidos e vitaminas, com a vantagem de possuir pequena quantidade de gorduras, incentivando a formação de massa magra.

Alguns dos suplementes protéicos disponíveis no site da MegaNutri, os hiperproteicos, são destinados a melhorar o fortalecimento muscular. Os mais indicados são: Proteína de Soja, Albumina, Barras de proteína e Whey Protein.

Os suplementos de albumina, por exemplo, são produzidos à base de uma proteína encontrada especificamente na clara do ovo. A albumina já é utilizada por praticantes de atividades físicas há muito tempo, porém antes da disponibilidade por parte dos fabricantes da proteína, o seu consumo era a partir da clara do ovo in natura. Essa prática, além de desagradável para o paladar, pode trazer danos à saúde, com risco de intoxicações alimentares e aumento do colesterol.

O ideal é sempre ler atentamente a composição da proteína à base de albumina, comparando as informações nutricionais e analisando a taxa de gordura e carboidratos na composição.

Já a Whey Protein, que é a proteína do soro do leite, é o suplemento preferido pelos atletas que desejam uma massa magra, forte e definida, conquistada com dedicação nos treinos aliada ao consumo correto do suplemento.

A Whey Protein complementa a quantidade de proteína necessária para o organismo do atleta, que precisa em média do dobro do que é recomendado em uma ingestão normal. O suplemento é disponibilizado em diversas apresentações, como gel, iso e pó. Basta escolher a que melhor se adapte a sua necessidade.

Visite o site da MegaNutri, conheça os suplementos disponíveis e escolha o que trará maiores resultados no seu treino!