Como ter Unhas mais Fortes e Bonitas

Todo mundo, principalmente as mulheres, desejam unhas mais fortes, pois as unhas fortes são menos propensas a quebrar, resultando em longas e bonitas unhas. No entanto, as unhas de cada um são diferentes: Algumas pessoas nascem com as unhas naturalmente fortes, enquanto outros não. Se você acha que está constantemente quebrando suas unhas ou sente que elas são muito frágeis, leia este artigo para descobrir como para fortalecê-las.

Tenha unhas mais fortes e bonitas

Tenha unhas mais fortes e bonitas

Use luvas de látex para proteger suas unhas
Use luvas de látex para que suas unhas não se tornem fracas quando for expô-las a água e a produtos químicos agressivos, como quando você estiver lavando a louça ou limpando o chão. Se as luvas não estiverem disponíveis, limite a quantidade de tempo que você gasta com unhas na água e seque-as logo em seguida para manter as unhas secas. Isso irá reduzir o risco de quebra das unhas.

Não morda suas unhas
Não morda suas unhas e nem as coloque em sua boca. O hábito de roer unhas é um péssimo hábito para a sua saúde e o bem-estar das suas unhas, além de demonstrar ansiedade.

Não use unhas artificiais
Abstenha-se das unhas artificiais, se você quer fortalecer as suas unhas naturais. Unhas artificiais são muito prejudiciais e podem causar infecções, além de enfraquecer as unhas. Em vez disso, prefira cuidar da saúde das suas próprias unhas.

Use óleos em suas unhas
Esfregue o óleo nas cutículas toda noite antes de dormir de modo que sua cutícula absorva os nutrientes e permaneça hidratada e saudável. Dentre os óleos que são mais benéficos para suas unhas estão o óleo de semente de linho, o óleo de amêndoas e o óleo de oliva. Qualquer que seja o óleo que você escolher, ele fará suas unhas crescerem mais fortes.

Use um endurecedor de unhas
Aplique um endurecedor de unhas duas vezes por dia para as unhas crescerem mais fortes e resistentes. Existe uma variedade muito grande desses produtos no mercado para você escolher.

Beba leite
Beba pelo menos um copo de leite por dia ou um complemento vitamínico com cálcio. O cálcio é de grande ajuda para o crescimento e fortalecimento das unhas. Vegetais folhosos também são ricos em cálcio. Uma alimentação saudável irá promover não somente a beleza das suas unhas como a saúde de todo seu corpo.