Tentando Engravidar

Tentar Engravidar

Tentar Engravidar

Para algumas mulheres engravidar não é tão fácil como parece, às vezes ficam anos tentando e isso causa um desgaste emocional muito grande na mulher por achar que ter um filho não é uma coisa possível para ela. Mas mesmo se você for fértil e saudável só têm 25% de chance de conceber durante cada ciclo menstrual – e somente se os parceiros tiverem menos de 35 anos. Ou seja, você precisa se esforçar bastante para realizar esse sonho! Aqui você tem umas dicas para conseguir entrar no melhor momento na vida de uma mulher a gravidez desejada!

Dicas :

– Antes de tudo é claro ir ao médico e ter certeza que você é fértil e pode então engravidar.

– A sua melhor chance de engravidar é de 1 a 3 dias antes do início da ovulação, por isso tente nessa época, e faça uma pausa depois.

– Conte os dias do seu ciclo menstrual isso ajuda a descobrir quando você vai estar fértil (se seu ciclo for regular)

– Durante a ovulação, o muco cervical é mais escorregadio, molhado, e claro – similar à clara de ovo crua.

– Escolha uma posição sexual que facilite a penetração profunda, a posição que mais favorece a gravidez é a que você permanece deitada de pernas para cima, fazendo com que após a ejaculação o esperma desça em direção ao útero. Após a ejaculação espere 2 a 3 minutos nessa posição para o esperma não voltar e sair da vagina.

– Isso pode parecer besteira mais ajuda muito, na hora da relação deixe seu parceiro completamente excitado com isso ele ejacula com mais intensidade aumentando o volume de esperma.

– Se você estiver com acima do peso ou baixo peso, é realmente importante que você fique saudável. Exercícios físicos e uma alimentação correta podem aperfeiçoar a fertilidade

Evite:

– A mulher deve evitar o uso de cremes vaginais durante o período fértil, pois isso dificulta a locomoção dos espermatozóides.

– Se você quer engravidar e tem vícios como cigarros, drogas ou bebidas alcoólicas devem parar no momento que decidir que quer um bebê, Esses vícios afetam sua fertilidade e pode ser um dos motivos pelo qual ainda não conseguiu engravidar. Desejo muita sorte a todas e espero poder ajudar sempre nesse momento lindo!