Como Emagrecer com Sucesso

Aquela frase “mas não queria mudar isso” ou “não gosto disto” precisa ser extinta de seu vocabulário, pelo menos por um tempo. Digo isto porque 99% da dificuldades que encontramos  para perder peso vem ou está associada a algumas atitudes que temos tomado durante a vida de uns tempo para cá. Se você não fumava, passou a fumar, se não bebia cerveja, passou a beber. Veja que algumas coisas que dificultam o processo de perda de peso sempre entram em nossa vida e muda nossa rotina (Não precisa ser exatamente o cigarro ou a bebida). Dei estes exemplos para que você reflita sobre o que pode estar atrapalhando sua perda de peso. 
Emagrecer com Sucesso

Vou comparar nesta matéria  a perda de peso com sucesso ,com  uma pessoa de sucesso nos negócios (por exemplo)..

Se uma pessoa de sucesso nos negócios alcançou o sucesso profissional  esta pessoa precisou de alguns anos para que isso (na maioria dos casos ). Na perda de peso não é diferente, muitas pessoas não conseguem ter o sucesso, pelo fato de achar que as coisas devem acontecer como uma mágica, mas não é assim que acontece e  na 1 ° dificuldade que encontra joga tudo para o ar.

Se você faz isso não faça mais. A perda de peso acontecerá dia a dia.

Se a pessoa de sucesso nos negócios  parar de agir como agia (nos negócios) provavelmente ela irá falir ou voltar a ser o que era antes de ter o sucesso. Isto porque o sucesso só vem com muita determinação e luta diária. Me arrisco a dizer que só iremos desfrutar plenamente do sucesso quando estivermos bem velhinhos.

Na perda e manutenção de peso é exatamente a mesma coisa. Se você alguma vez conseguiu perder peso e não cuidou para que seu sucesso aumentasse, acredito que tenha voltado a estaca zero. Acertei? Isto irá acontecer porque você não cuidou ou até mesmo voltou aos velhos hábitos que citei no começo desta matéria.

O Segredo do Sucesso

Não pare nunca. Se deseja ter sucesso com sua perda de peso, fique sempre atenta(a). Procure se alimentar de forma saudável, pratique atividade física e comece a ler uma vida mais saudável em todos os sentidos, principalmente com álcool e frituras. Pense que seu corpo é sua empresa ,e comece a investir nela, cuide de seu corpo  e mente e verá que o sucesso estava todo o tempo do seu lado.

E o homem de negócios? Deve estar trabalhando neste momento e cuidando de sua empresa.

Lembre-se : O sucesso em todas as áreas de sua vida virá com renúncia (de coisas desnecessárias),trabalho e dedicação. O que você faz para ter sucesso em sua vida? Deixe seu comentário e pensamento.

Saiba um pouco sobre mim. O meu nome é Emerson Rocha sou especialista em nutrição saudável e consultor pela internet. Sou escritor nas horas vagas.  Estarei lhe enviando um brinde grátis para você: O Ebook “Os 6 segredos Para Emagrecer“