Ciclismo, Cuidados essenciais!

Hoje o Ciclismo é um dos esportes mais comum em nossas vidas. Em todos lugares, sempre vemos atletas correndo e praticando para campeonatos ou por apenas hobby.  Como todos os esportes, o Ciclismo também precisa de cuidados essenciais.

Ciclismo

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Sempre que estamos andando de bicicleta, carros e motos estão próximos a nós, os Olhos de Gato, acessórios de aviso noturno, serve como um refletor de luz, sinalizando ao motorista sua presença. Outro acessórios indispensável é um capacete de proteção durante tombos e impactos. Seu custo é baixo e todo atleta deve sempre possuir um.

Ao longo das atividades é interessante ao atleta possuir luvas esportivas para não calejar as mãos. Existem vários acessórios esportivos para o Ciclismo, veja a lista abaixo:

  • Joelheiras Esportivas
  • Cotoveleiras de Proteção
  • Bermudas Acolchoada
  • Tornozeleiras Ortopédicas
  • Luvas de ciclismo

Os materiais esportivos acima são uma ótima opção para o atleta prevenir lesões durante a atividade. Também vale lembrar dos alongamentos, muitos esquecem que é necessário alongar durante e após as atividades, evitando lesões musculares.