Alimentação Archive

Conheça As Frutas Que Ajudam Na Digestão Dos Alimentos

Algumas frutas são excelentes para combater a má digetão que tanto nos tira do sério. E podem ser combinadas com alguns alimentos durante as refeições.

O Veganismo Mata

Uma criança de apenas onze meses morre por desnutrição, filha de pais veganos, adeptos de uma ideologia que proibe o consumo de alimentos de fonte animal.

Benefícios das Folhas de Moringa para a Saúde

A Moringa (Moringa Oleifera) também conhecida como “Árvore milagrosa” é uma planta multiuso, visto que as folhas, vagens, frutos, flores, raízes e até as cascas da árvore pode ser utilizadas. Graças as facilidades no seu cultivo, sua robustez e rápido crescimento, a Moringa é uma planta excepcional e tem enorme potencial para melhorar a

Uma Ótima Alimentação pode Levar Você para uma Vida Longa

Sabemos que uma boa alimentação possui forte influência na nossa saúde e na nossa disposição diária. Mas mesmo assim muitos brasileiros ainda se alimentam mal e a população de pessoas obesas, que é uma doença vem crescendo muito no Brasil e no mundo inteiro. Existem certos tipos de alimentos que deveríamos evitar. Não excluí-los

O Poder do Açaí

A palmeira de açaí ganhou popularidade principalmente graças aos seus benefícios à saúde. Esta árvore cresce principalmente em pântanos e planícies de inundação e é membro da família das palmeiras. Há muitas espécies nativas desta árvore em regiões da América do Sul e algumas têm sido cultivadas para fins comerciais conforme a demanda por seus frutos

Os Efeitos do Álcool em sua Pele

A maioria de nós sabe que álcool em excesso não é bom para nossa saúde, mas muitas pessoas não sabem o quão prejudiciais são para nossa pele, especialmente à medida que envelhecemos. A verdade é que o álcool e o envelhecimento da pele não tem uma relação saudável, porque ele realmente acelera a velocidade

Benefícios do Leite de Soja

Se você tem intolerância a lactose ou não gosta de beber leite de vaca, então você tem duas opções: comprar leite sem lactose ou consumir leite de soja, que apesar de não ser capa de substituir o leite de vaca completamente, tem propriedades nutricionais que nos ajuda a permanecer saudáveis. O leite de soja

Proteínas e Carboidratos – Qual a sua Importância

Para todos aqueles que praticam esportes ou frequentam a academia, é muito importante que tenham uma alimentação adequada. O esporte, por exemplo, faz o corpo queimar muita energia, o que aumenta a demanda por alimentos que tenham um alto valor calórico; Já a musculação queima parcialmente os tecidos musculares, tornando necessária a ingestão de

Café, O Segredo da Longevidade

Pesquisadores da Universidade de Atenas realizaram um estudo com moradores da ilha grega de Ikaria, cujos habitantes desfrutam de uma alta taxa de longevidade – onde há um crescente número de pessoas na terceira idade atingindo a idade dos 90 anos. Dentro deste grupo, foram observados idosos com idade entre 65 e 100 anos.

Comprar Alimentos Orgânicos é Gastar Dinheiro à toa?

A pesquisa mostrou que os fertilizantes, pesticidas e suplementos hormonais entram com facilidade na cadeia alimentar e têm se tornado comum em nossas comidas e bebidas. Por conseguinte, o aumento da concentração destes produtos em nossos alimentos tem um forte efeito sobre o meio ambiente e a nossa saúde, com uma crescente preocupação por